英語で話しかけられた瞬間、頭が真っ白になったことはありませんか?
単語も文法もある程度わかる。だけど、とっさに英語が出てこない。
そんな「読めるのに、話せない」もどかしさを抱える人にこそ試してほしいのが、
**“英語脳”を鍛えるトレーニング――「瞬間英作文」**です。
💡今日学べる英語表現
💭「やってみたら意外とよかった」
💭「昔は絶対やらなかったことに、今はチャレンジしてる」
💭「一見マイナスに思えたけど、結果的に良かった」
そんな“予想外の学び”をテーマに、
ChatGPTと一緒に“英語脳”を鍛える瞬間英作文トレーニングを始めましょう!
✅ 今日の構文
- Subject + used to + 動詞(以前は〜していた)
- In case + 主語 + 動詞(〜の場合に備えて)
✅ 今日の熟語
- ahead of the curve(人より一歩先を行く)
- a blessing in disguise(一見不運だが、結果的に良いこと)
🗣 瞬間英作文で悩み解決!
「あれ?これ英語でなんて言えばいいんだろう…」
「英語って“勉強”じゃなくて、“使う”って感覚を身につけたい」
「毎日ちょっとずつ、英語を生活に取り入れたい」
そんな悩み、“瞬間英作文”で解決できるかもしれません。

このシリーズは、日々の“気づき”を英語で表現する、リアル実践型トレーニングです。
🎯「続かない英語学習」から卒業!“瞬間英作文”を毎日やる理由
英語を勉強しよう!と決意しても…
- なかなか続かない
- 成長してる実感がない
- 気づいたら飽きてしまう
…そんな悩み、私も何度も繰り返してきました。
シャドーイング、リスニングアプリ、オンライン英会話――
いろんな学習法を試したけれど、**「話せるようになる感覚」**がいまひとつ掴めなかったんです。
そんな中で出会ったのが、**“英語を聞いて・話す習慣”を作るきっかけになったアプリ「スピークバディ」**でした。
私自身、スピークバディで毎日発音練習やリスニングトレーニングを続けています。
スマホひとつでAI相手に会話ができるので、スキマ時間にもぴったり。
「声に出して練習できる」「AIが相手だから恥ずかしくない」――この2つが、私にとっては大きな突破口でした。
✅ スピークバディのおすすめポイント
- 英会話に自信がない中級者でも使いやすい!
- 発音チェックを自動でしてくれる
- AIとのロールプレイで、会話の練習が即できる


🧠英語脳を鍛えるために出会ったのは「瞬間英作文」
スピークバディで“声に出す習慣”は身についたものの、
それでも「とっさに話せるようになる感覚」には、なかなか届かない…。
そんなもどかしさを感じていました。
そこで出会ったのが、英語脳を鍛えるシンプルなトレーニング、**「瞬間英作文」**です。
やることはシンプル。
日本語で思ったことを、すぐ英語に言い換えるだけ。
でも、これがやってみると奥深いんです。
「え、なんで出てこないの!?」という悔しさや、
「今のはスッと出た!」という小さな達成感――
続けるほどに、英語が“自分の言葉”になっていくのを感じました。
何より、“英語脳”をつくる感覚がつかめたのは、この瞬間英作文が初めてでした。
🧠 瞬間英作文 × 毎日継続 = 最強の英語習慣
このブログでは、
日常で感じたこと・ふと思ったことをベースに、リアルな英語表現を記録しています。
📌 こんなスタイルでお届けしています:
- 1日1トピック/約3分で読める
- 会話で使える、自然な英語表現を中心に紹介
- 中級者向け:勉強より“使える英語”を重視
- ポイント構文&熟語付きで、復習もしやすい!
🔹今日のふと思ったこと:昔なら絶対やらなかったけど。
友達に誘われて、苦手だったアウトドアイベントに参加してみた。
昔なら絶対に断っていたはず。でもなぜか今回は「やってみよう」と思えた。
雨が降って大変だったけど、そのおかげで話が盛り上がって、
初めて会った人とも一気に距離が縮まった気がする。
ちょっとの勇気で世界が広がることもあるんだな、って思った。
🖼️ この画像、ChatGPTにお願いして作ってみました。
英語で細かく指示を出すと、意外とイメージ通りの画像ができて面白いです。
使った英語の指示文(プロンプト)は記事の下の方に載せているので、興味があればチェックしてみてください!

🔸日本語(カジュアルで実用的)
以前の自分なら、知らない人が集まるイベントなんて絶対に行かなかった。
でも今回は、「スキルアップになるかも」と思って申し込んでみた。
実際、慣れないことばかりでちょっと疲れたけど、
普段の生活では出会えない人と話せたし、視野が広がった気がする。
思えば、「失敗したらどうしよう」って思ってたことが、
結果的にいい経験になってたってこと、これまでにも何度かあったかも。
💬ここで一旦ストップ!
「昔の自分なら絶対にやらなかった」
「挑戦したら意外とよかった」
「一見マイナスでも、あとから気づけばプラスだった」
あなたならこの気づき、英語でどう表現しますか?
🔸英語(カジュアルで実用的)
I used to shy away from group events, especially those with unfamiliar faces.
But this time, I signed up in case it turned out to be a chance for personal growth.
Surprisingly, I had a great time—and even made some meaningful connections.
Stepping outside my comfort zone nudged me just a bit ahead of the curve.
What I assumed would be awkward turned out to be a blessing in disguise..
✅ポイントまとめ(復習用)
表現 | 意味 | 使い方の例 |
---|---|---|
Subject + used to + 動詞 | 昔は〜していた(今はしていない) | I used to work late every day. |
In case + 主語 + 動詞 | 〜に備えて/〜の場合に備えて | Take an umbrella in case it rains. |
ahead of the curve | 人より一歩先を行く | She’s always ahead of the curve in tech. |
a blessing in disguise | 一見不幸に見えて実は良いこと | Losing that job was a blessing in disguise. |
✅ 次回はこれ👇
🖼️ Prompt (for AI image generation using attached male photo):
Prompt (for AI image generation):
Create a comic-style or heartwarming slice-of-life illustration of a Japanese person stepping out of their comfort zone by joining an outdoor or social event they would have previously avoided — and discovering unexpected joy and connection.
Scene structure (optional 2-panel or one expanded scene):
Panel 1: Before the Event — Hesitation
The character (optionally based on the attached photo) is sitting at home, looking at an invitation or message on their phone about an outdoor or social event.
Their expression shows hesitation or nervousness — maybe a thought bubble: “I’ve never done this kind of thing before…”
Background shows a calm, safe space — maybe a desk, book, or comfort item nearby.
Panel 2: During the Event — Discovery
The character is now outdoors at a casual group event (picnic, hike, or BBQ under light rain).
It’s a bit chaotic — perhaps rain falling, muddy ground — but people are laughing and talking together.
The character is smiling, talking with new people, maybe holding an umbrella or sitting with a drink.
A caption or thought bubble: “I’m glad I said yes.”
Mood & tone:
Uplifting, reflective, and lightly emotional — emphasizing small bravery and unexpected reward.
Capture the contrast between quiet hesitation and shared connection.
Optional background details:
Raindrops, tents, or damp ground to reflect the reality of the event
People bonding over shared experience
Subtle expressions of connection (e.g., laughing together, handing someone a towel)
Color palette:
Soft naturals — greens, browns, rain-grays with warm pops (like raincoats or campfire glow).
Message to convey:
“Sometimes, saying yes to something new leads to something better than expected.”
Image size:
1200×675px (ideal for blog headers or social sharing)
☑️まとめ:英語は「毎日使ってナンボ」
❖ 英語は“完璧”より“習慣”|英語脳を育てる一歩を、今日から
英語脳を鍛える方法に、絶対的な正解はありません。
でも、**「瞬間英作文を習慣にすること」**は、
“話せる英語”を手に入れるためのシンプルで効果的な一歩だと感じています。
「いきなり瞬間英作文はハードルが高いかも…」という方は、
まずは英語を“聞いて・話す”習慣から始めるのがおすすめです。
私は、スマホで気軽に続けられる**「スピークバディ」**を愛用しています。

💬この表現、どうでしたか?
- 「“used to”のニュアンスってリアル!」
- 「挑戦の英語表現って前向きでいいね」
- 「a blessing in disguise…使ってみたい!」
そんな気づきや感想があれば、ぜひコメントやシェアで教えてください😊
あなたのリアクションが、次回のテーマ選びのヒントになります!

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