英語で話しかけられた瞬間、頭が真っ白になったことはありませんか?
単語も文法もある程度わかる。だけど、とっさに英語が出てこない。
そんな「読めるのに、話せない」もどかしさを抱える人にこそ試してほしいのが、
**“英語脳”を鍛えるトレーニング――「瞬間英作文」**です。
💡今日学べる英語表現
💭**「最初は不安でいっぱいだった」**
💭**「やっても無駄かもと思いながら続けていた」**
💭**「それでも少しずつ“分かってきた”感覚がうれしい」**
そんな“新しいことに挑戦する中での成長”をテーマに、
ChatGPTと一緒に“英語脳”を鍛える瞬間英作文トレーニングを始めましょう!
✅ 今日の構文
- Not only + sentence, but also + sentence(〜だけでなく、〜も)
- It’s no use + 動名詞(〜しても無駄だ)
✅ 今日の熟語
- go the extra mile(期待以上の努力をする)
- learn the ropes(基本を学ぶ、やり方を覚える)
🗣 瞬間英作文で悩み解決!
「あれ?これ英語でなんて言えばいいんだろう…」
「英語って“勉強”じゃなくて、“使う”って感覚を身につけたい」
「毎日ちょっとずつ、英語を生活に取り入れたい」
そんな悩み、“瞬間英作文”で解決できるかもしれません。

このシリーズは、日々の“気づき”を英語で表現する、リアル実践型トレーニングです。
🎯「続かない英語学習」から卒業!“瞬間英作文”を毎日やる理由
英語を勉強しよう!と決意しても…
- なかなか続かない
- 成長してる実感がない
- 気づいたら飽きてしまう
…そんな悩み、私も何度も繰り返してきました。
シャドーイング、リスニングアプリ、オンライン英会話――
いろんな学習法を試したけれど、**「話せるようになる感覚」**がいまひとつ掴めなかったんです。
そんな中で出会ったのが、**“英語を聞いて・話す習慣”を作るきっかけになったアプリ「スピークバディ」**でした。
私自身、スピークバディで毎日発音練習やリスニングトレーニングを続けています。
スマホひとつでAI相手に会話ができるので、スキマ時間にもぴったり。
「声に出して練習できる」「AIが相手だから恥ずかしくない」――この2つが、私にとっては大きな突破口でした。
✅ スピークバディのおすすめポイント
- 英会話に自信がない中級者でも使いやすい!
- 発音チェックを自動でしてくれる
- AIとのロールプレイで、会話の練習が即できる


🧠英語脳を鍛えるために出会ったのは「瞬間英作文」
スピークバディで“声に出す習慣”は身についたものの、
それでも「とっさに話せるようになる感覚」には、なかなか届かない…。
そんなもどかしさを感じていました。
そこで出会ったのが、英語脳を鍛えるシンプルなトレーニング、**「瞬間英作文」**です。
やることはシンプル。
日本語で思ったことを、すぐ英語に言い換えるだけ。
でも、これがやってみると奥深いんです。
「え、なんで出てこないの!?」という悔しさや、
「今のはスッと出た!」という小さな達成感――
続けるほどに、英語が“自分の言葉”になっていくのを感じました。
何より、“英語脳”をつくる感覚がつかめたのは、この瞬間英作文が初めてでした。
🧠 瞬間英作文 × 毎日継続 = 最強の英語習慣
このブログでは、
日常で感じたこと・ふと思ったことをベースに、リアルな英語表現を記録しています。
📌 こんなスタイルでお届けしています:
- 1日1トピック/約3分で読める
- 会話で使える、自然な英語表現を中心に紹介
- 中級者向け:勉強より“使える英語”を重視
- ポイント構文&熟語付きで、復習もしやすい!
🔹今日のふと思ったこと:最初は「向いてない」と思ってたけど。
新しいツールを使う仕事が始まったとき、
全然使いこなせなくて、「これ、無理かも…」と思った。
でも、“とにかくやってみよう”と続けていたら、あるとき突然「あ、これってこういうことか!」とつながった感覚があった。
誰かに言われてやってるだけじゃなくて、
自分で「分かった!」と思えた瞬間は、やっぱりうれしい。
🖼️ この画像、ChatGPTにお願いして作ってみました。
英語で細かく指示を出すと、意外とイメージ通りの画像ができて面白いです。
使った英語の指示文(プロンプト)は記事の下の方に載せているので、興味があればチェックしてみてください!

🔸日本語(カジュアルで実用的)
🔸日本語(カジュアルで実用的)
最近、新しいソフトの操作を覚える必要があって、最初はかなり戸惑った。
「何回やっても間違えるし、もうやめたい…」と思うこともあったけど、
先輩が**”もう一歩頑張ってみな”**と声をかけてくれて、
少しずつ基本の流れがつかめるようになってきた。
「自分には向いてない」って思ってたけど、続けたことが少し自信になった
💬ここで一旦ストップ!
「やっても無駄かも…と思いながら続けてた」
「基礎を学ぶって地味だけど、超大事」
「頑張ってよかった、って思える瞬間」
あなたならこの気づき、英語でどう表現しますか?
🔸英語(カジュアルで実用的)
Not only was I struggling to understand the new software, but I also felt completely lost during team discussions.
At times, I thought, “It’s no use trying—I’m just not good at this.”
But I decided to go the extra mile, reviewing tutorials and asking questions.
Little by little, I started to learn the ropes, and now I can finally keep up.
That feeling of progress—no matter how small—is seriously motivating.
✅ポイントまとめ(復習用)
表現 | 意味 | 使い方の例 |
---|
Not only ~, but also ~ | 〜だけでなく、〜も | Not only is she smart, but also kind. |
It’s no use + 動名詞 | 〜しても無駄だ | It’s no use complaining now. |
go the extra mile | 期待以上に頑張る | She always goes the extra mile for clients. |
learn the ropes | 基本を覚える | It took me a while to learn the ropes. |
✅ 次回はこれ👇
🖼️ Prompt (for AI image generation using attached male photo):
Prompt (for AI image generation — single-scene comic-style):
Create a single-frame, comic-style illustration that tells a visual story of a Japanese office worker or engineer learning to use a new digital tool. At first, they struggle, but eventually they experience a breakthrough and a sense of accomplishment — all within one image.
Scene description:
The character (based on the attached reference if available) is sitting at a desk with a computer.
The left side of the composition (or foreground) shows the early phase: the character looks confused, with a cluttered screen showing errors, pop-ups, or a complex interface. Their expression shows frustration or self-doubt, perhaps with a faint thought bubble like “This might not be for me…”
The right side (or background) shows the turning point: the same character is now focused and engaged, eyes wide with realization, as a clean dashboard or successful result appears on the screen. A small smile or glow around their head suggests they’ve just had a personal “aha” moment.
Visual cues to show progress:
A faint “flow” of time or light dividing the struggling side and the successful side (e.g., a warm light coming from the monitor on the right).
Subtle ghosted trails between keyframes (like hand movement, or progress bar).
Optional elements: sticky notes, a clock on the wall, coffee mug, supportive colleague in background giving a thumbs-up.
Mood & tone:
Realistic, relatable, and quietly motivating.
The scene should reflect growth through effort, not instant success.
Color palette:
Start with cool/gray tones on the struggling side, transitioning to soft warm tones (light green, yellow) on the confident side to highlight emotional progress.
Message to express:
“Growth often begins where frustration almost made you stop.”
Image size:
1200×675px (ideal for blog visuals or learning content banners)
☑️まとめ:英語は「毎日使ってナンボ」
❖ 英語は“完璧”より“習慣”|英語脳を育てる一歩を、今日から
英語脳を鍛える方法に、絶対的な正解はありません。
でも、**「瞬間英作文を習慣にすること」**は、
“話せる英語”を手に入れるためのシンプルで効果的な一歩だと感じています。
「いきなり瞬間英作文はハードルが高いかも…」という方は、
まずは英語を“聞いて・話す”習慣から始めるのがおすすめです。
私は、スマホで気軽に続けられる**「スピークバディ」**を愛用しています。

💬この表現、どうでしたか?
- 「“used to”のニュアンスってリアル!」
- 「挑戦の英語表現って前向きでいいね」
- 「a blessing in disguise…使ってみたい!」
そんな気づきや感想があれば、ぜひコメントやシェアで教えてください😊
あなたのリアクションが、次回のテーマ選びのヒントになります!

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