「読めるけど話せない…」を変える！3分瞬間英作文で英語脳を鍛える習慣【DAY15】

英語で話しかけられた瞬間、頭が真っ白になったことはありませんか？
単語も文法もある程度わかる。だけど、とっさに英語が出てこない。
そんな「読めるのに、話せない」もどかしさを抱える人にこそ試してほしいのが、
**“英語脳”を鍛えるトレーニング――「瞬間英作文」**です。

前回をまだ見ていない方は👇

💡今日学べる英語表現

💭 「怖かったけど、一歩踏み出した！」
💭 「やってみたら、思ったよりできた」
💭 「あの緊張感も、今ではいい思い出」

今日は、「飛び入り参加で思わぬ達成感を味わった話」をテーマに、
ChatGPTと一緒に“英語脳”を鍛える瞬間英作文トレーニングを始めましょう！

✅ 今日の構文

Whether + 主語 + 動詞 or 主語 + 動詞（〜であれ〜であれ）
No sooner + 過去形 + than + 過去形（〜するや否や〜した）

✅ 今日の熟語

jump on the bandwagon（流行に乗る、波に乗る）
break the ice（緊張をほぐす、場を和ませる）

瞬間英作文で悩み解決！

「あれ？これ英語でなんて言えばいいんだろう…」
「英語って“勉強”じゃなくて、“使う”って感覚を身につけたい」
「毎日ちょっとずつ、英語を生活に取り入れたい」

そんな悩み、“瞬間英作文”で解決できるかもしれません。

このシリーズは、日々の“気づき”を英語で表現する、リアル実践型トレーニングです。

リンク

💡今日学べる英語表現
1. ✅ 今日の構文
2. ✅ 今日の熟語
瞬間英作文で悩み解決！
「続かない英語学習」から卒業！“瞬間英作文”を毎日やる理由
1. ✅ スピークバディのおすすめポイント
英語脳を鍛えるために出会ったのは「瞬間英作文」
まとめ：英語は「毎日使ってナンボ」
1. 英語は“完璧”より“習慣”｜英語脳を育てる一歩を、今日から
この表現、どうでしたか？

「続かない英語学習」から卒業！“瞬間英作文”を毎日やる理由

英語を勉強しよう！と決意しても…

なかなか続かない
成長してる実感がない
気づいたら飽きてしまう

…そんな悩み、私も何度も繰り返してきました。

シャドーイング、リスニングアプリ、オンライン英会話――
いろんな学習法を試したけれど、**「話せるようになる感覚」**がいまひとつ掴めなかったんです。

そんな中で出会ったのが、**“英語を聞いて・話す習慣”を作るきっかけになったアプリ「スピークバディ」**でした。

私自身、スピークバディで毎日発音練習やリスニングトレーニングを続けています。
スマホひとつでAI相手に会話ができるので、スキマ時間にもぴったり。
「声に出して練習できる」「AIが相手だから恥ずかしくない」――この２つが、私にとっては大きな突破口でした。

✅ スピークバディのおすすめポイント

英会話に自信がない中級者でも使いやすい！
発音チェックを自動でしてくれる
AIとのロールプレイで、会話の練習が即できる

「スピークバディパーソナルコーチング」公式サイト

英語脳を鍛えるために出会ったのは「瞬間英作文」

スピークバディで“声に出す習慣”は身についたものの、
それでも「とっさに話せるようになる感覚」には、なかなか届かない…。
そんなもどかしさを感じていました。

そこで出会ったのが、英語脳を鍛えるシンプルなトレーニング、**「瞬間英作文」**です。

やることはシンプル。
日本語で思ったことを、すぐ英語に言い換えるだけ。

でも、これがやってみると奥深いんです。
「え、なんで出てこないの!?」という悔しさや、
「今のはスッと出た！」という小さな達成感――
続けるほどに、英語が“自分の言葉”になっていくのを感じました。

何より、“英語脳”をつくる感覚がつかめたのは、この瞬間英作文が初めてでした。

🧠 瞬間英作文 × 毎日継続 = 最強の英語習慣

このブログでは、
日常で感じたこと・ふと思ったことをベースに、リアルな英語表現を記録しています。

📌 こんなスタイルでお届けしています：

1日1トピック／約3分で読める
会話で使える、自然な英語表現を中心に紹介
中級者向け：勉強より“使える英語”を重視
ポイント構文＆熟語付きで、復習もしやすい！

🔹今日のふと思ったこと：怖かったけど、やってみたら楽しかった。

学校で小さなスピーチ大会が開かれていた。
「聞くだけにしようかな」と思っていたけど、
急に「飛び入り参加もOKです！」と言われて、なぜか手を挙げてしまった。

最初はガチガチに緊張していたけど、
話し始めた瞬間、意外とスムーズに言葉が出てきた。

あの時、勇気を出してよかった。

🖼️ この画像、ChatGPTにお願いして作ってみました。

英語で細かく指示を出すと、意外とイメージ通りの画像ができて面白いです。
使った英語の指示文（プロンプト）は記事の下の方に載せているので、興味があればチェックしてみてください！

🔸日本語（カジュアルで実用的）

学校のスピーチイベント。
「見るだけにしよう」と思っていたのに、
みんなの前で話すチャンスが巡ってきた瞬間、勢いで手を挙げた。

最初の数秒は頭が真っ白だったけど、
笑いを取ることができて、場の空気が一気に和んだ。

自分でも驚くくらい、堂々とスピーチできた。

最初の一歩が、すべてを変えるんだなって思った。

💬ここで一旦ストップ！

「怖かったけど、思いきって動いた」
「最初の緊張を乗り越えたら、意外と楽しかった」
「自分をちょっとだけ褒めたくなる体験」

あなたならこのポジティブな気づき、英語でどう表現しますか？

🔸英語（カジュアルで実用的）

Whether you’re fully prepared or not, some opportunities are simply too valuable to ignore.
No sooner had I volunteered for the speech contest than doubt started creeping in.
At first, I could barely steady my voice, but cracking a small joke helped me quickly break the ice with the audience.
By the end of it, I was genuinely glad I had decided to jump on the bandwagon and take a leap outside my comfort zone.

✅ポイントまとめ（復習用）

表現	意味	使い方の例
Whether ~ or ~	〜であれ〜であれ	Whether you agree or disagree, it’s happening.
No sooner + 過去形 + than + 過去形	〜するや否や〜する	No sooner had we started than it began to rain.
jump on the bandwagon	流行や勢いに乗る	Everyone’s jumping on the eco-friendly bandwagon.
break the ice	緊張をほぐす	A funny story helped break the ice at the meeting.

✅ 次回はこれ👇

▶ 毎日3分で話す力を習慣化するトレーニング【DAY11】
💭「出社しただけで褒められる」
💭「でも内心は体調不良…」
💭「知らぬ間に“評価”が独り歩きする」　あなたなら英語でどう表現しますか？

🖼️ Prompt (for AI image generation using attached male photo):

Prompt (for AI image generation):

Create a comic-style illustration of a Japanese traveler experiencing their first-ever horseback ride during a spontaneous overseas trip — feeling anxious, unprepared, but ultimately pushing through and gaining a memorable experience.

Scene description:

The main character (Japanese, optionally based on reference) is sitting stiffly on a horse, with a nervous or slightly panicked expression.

The background shows a narrow mountain trail or forest path, and a small tour group moving ahead.

The setting is clearly foreign — hint at a travel destination with signs in English, exotic landscapes, or unfamiliar surroundings.

A speech bubble or thought cloud might read: “Wait, where are we going?” or “I didn’t think it’d be this real…”

Optional: a tour guide far ahead, smiling and waving “It’s okay!” while the character is sweating or gripping the saddle tightly.

After-scene reference: a small flashback-style overlay of the character later laughing about it with a friend (like a shared memory or storytelling moment).

Mood & tone:
Lightly comedic, adventurous, and personal.
Highlight the contrast between the initial panic and the lasting value of the experience.

Visual cues:

Add motion lines or tiny sweat drops for comedy.

Maybe the horse looks calm while the rider is clearly tense.

Add scenic background elements like cliffs, trees, or a long winding path.

Color palette:
Warm natural tones — browns, greens, and sunset hues — with pops of color from travel gear or signs.

Message to convey:
“Sometimes, the scariest moments become the best stories.”

Image size:
1200×675px (ideal for blog or travel journal visuals)